Luik
Sara K. Coaching, Luik
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mise à jour il y a plus de 2 ans par Projets Mon Agence
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Description
Ma méthode est basée sur les principes de la naturopathie et des besoins physiologiques du corps. Comme chaque personne est unique, chaque consultation est donc entièrement personnalisée.
De nos jours, les méthodes alimentaires restrictives ou d’exclusion ne sont que rarement efficaces sur le long terme. Elles entraînent frustration, isolement, compulsions et bien souvent troubles du comportement alimentaire.
La priorité est d’incorporer chaque jour, des aliments nutritifs, entiers et de qualité qui apporteront tout ce dont votre organisme a besoin. Cela est complété ensuite en fonction de vos goûts, tolérances et convictions.
Le but est que vous puissiez trouver votre équilibre tout en vous faisant plaisir et ce, sur le long terme.
Catégories et mots-clés
- Fruit
- Nutrition
- Alimentation
- Santé
- Coach
- Fatigue
- Légumes
- Poissons
- Énergie
- Consultations
- Personnalisé
- Protéines
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