Corinne Fontaine - Produits

Le Yoga Nidra est le yoga du sommeil. Au-delà d’une relaxation profonde, voici une méthode de méditation très facile et agréable qui se pratique généralement en position allongée.

Le Hatha Yoga est une pratique à la fois douce et tonifiante, qui allie postures, respiration et relaxation.